Zhineng Qigong Tageskurs zur Lift Qi Pour Qi Down Methode

In diesem eintägigen Workshop erlernen Sie vier vom Level 1 Zhineng Qigong:

• Die Lift Chi Up Pour Chi Down Methode – eine langsame Bewegungsform mit Visualisierungen und Affirmationen, die das Qi im Körper zum Fließen bringt und Blockaden auflöst
• Die Three Centers Merge Methode – eine stehende, meditative Übung, die für Ruhe und Entspannung sorgt und Energiereserven aufbaut
• Die Wall Squats – eine kraftvolle Übung, die auf effektive Weise Qi durch den Körper pumpt und das Lymphsystem stärkt
• 6 Direction La Chi Methode – eine einfache Handbewegung, mit der Sie leicht und egal wo Sie sind, Qi zur Heilung und Balance aktivieren können

Nach dem Workshop steht es Ihnen frei, mit welchen Übungen Sie zu Hause wie oft üben. Viele Menschen machen allein mit der Lift Chi Up Pour Chi Down Methode enorme gesundheitliche und heilende Erfahrungen und sorgen so für mehr Ausgeglichenheit, Entspannung, Kraft, Ruhe und Stabilität in ihrem Leben.

Die nächsten Tageskurse:

Teilnahmegebühr: 110 Euro (Deutschland), 590 Rand (Kapstadt)

In der Teilnahmegebühr enthalten: CD, Seminarunterlagen und Getränke