Ich bin froh, glücklich und überaus dankbar, durch dich diese effektvolle Übungsform kennengelernt zu haben. Seit der Teilnahme an dem Zhineng Qigong Workshop im Februar 2006 hat sich so viel in meinem Leben und in meinem Körper (innerlich und äußerlich) verändert.

Seit mehr als 30 Jahren bekam ich regelmäßig Anwendungen (Ambulante Reha, Krankengymnastik, Massagen) verschrieben, die nur bedingt Schmerzen reduziert haben. Ich habe ein chronisches LWS- und HWS-Syndrom, dass nicht reparabel ist. Vorgeschlagene Übungen für zu Hause habe ich nie lange praktiziert.

Die LCUPCD-Methode mit täglichen Übungen von ca. 20 Minuten halte ich seit Februar 2006 durch und das sogar mit einem Wohlgefühl, viel Leichtigkeit und Freude, auch nach einem ausgefüllten, anstrengenden Tagesablauf.  

Ist das nicht erstaunlich? Ich hätte das nie für möglich gehalten. Die täglichen Übungen haben wirklich Erstaunliches bewirkt:

Ich komme entspannter, lust-, energie- und kraftvoller durch den Tag. Krankengymnastik und Massagen benötige ich seit Dezember 2006 nicht mehr.

Gartenarbeit, Umpflanzaktionen, etc. verursachen trotz großer körperlicher Anstrengung keine Rücken- und Muskelschmerzen. Meine gesamte Körperhaltung hat sich verbessert.

Der unregelmäßige Herzschlag hat sich wieder normalisiert und zur Zeit habe ich sogar (nach Rücksprache mit meinem Arzt) die Bluthochdrucktablette abgesetzt. Es wird nun über einen längeren Zeitraum kontrolliert, ob ich sie überhaupt noch wieder einnehmen muss.

Mein grauer Haaransatz verändert sich! Die Haare nehmen mehr und mehr die ursprüngliche Haarfarbe wieder an. Ein brauner Hautfleck (ca. 1 cm groß) im Gesicht ist verschwunden, man sieht nur noch ganz schwach die Umrisse, ein zweiter wird zunehmend blasser.

Meine anfängliche Skepsis ist längst der Überzeugung gewichen, dass die Zhineng Qigong Übung, täglich angewendet, Gesundheit und Vitalität in mein Leben zurück bringt.

Tausendmal Danke, für diese neue Lebensqualität!

Renate