Seit Mitte März 2006 praktizieren ich täglich Zhineng Qigong. Meine anfängliche Euphorie ist einer tiefen, freudigen Dankbarkeit gewuichen, in der Gewissheit, etwas sehr Kostbarem begegnet zu sein.

Eine tägliche Zeitspanne, die (kon)zentriert mir gehört, ein Augenblick im Jetzt, ein zeitloser Moment der Stille, die Kraft, Ruhe und Freude gewährt, in dem ich All-Ein und in der Fülle bin.

Körperlich hat mir die regelmäßige Ausübung von Zhineng Qigong, die noch dazu zeitlich so erschwinglich und erfüllbar ist, manchen Zugewinn geschenkt. Die körperliche Beweglichkeit ist erhöht, Rückenprobleme sind kein Thema mehr, der Wärmehaushalt ist ausgewogen, Belastbarkeit und Konzentrationsfähigkeit sind erweitert, die allgemeine Lebensfreude täglich neu erfahrbar.

Die Three Centers Merge Methode hat mich schon manches Mal wieder ins Gleichgewicht gebracht, wenn ich durch meine Tätigkeit an die Grenzen meiner seelischen Belastbarkeit gestoßen bin.

Talea